Пролив Фриза – это пролив в северной части Тихого океана, расположенный посреди Большой гряды островов Курильского архипелага. Пролив отделяет остров Итуруп от острова Уруп, а также соединяет Тихий океан и Охотское море. Это один из наибольших проливов Курильской гряды.

Его длина составляет 30 километров, максимальная глубина более 1300 метров, минимальная ширина 40 километров. Берега пролива скалисты и обрывисты.

Соленость вод пролива составляет примерно 33.5 промилле, его площадь поперечного сечения 17.8 квадратных километров.

В проливе Фриза выделяется порог, с глубиной 500 метров. В его северной части расположена бухта Байдарочная, а также залив Щукина. Один из высочайших водопадов России – Илья Муромец спускает свои воды непосредственно в пролив.

Назван в честь известного голландского исследователя Мартина Геритсона Фриза, первого из европейцев, который исследовал пролив. С 1855 года по 1875 год, пролив был государственной границей между Японией и Россией.

Адрес: Северо-Курильский городской округ, Сахалинская область, Россия.